สูตรลดริ้วรอยจุดด่างดํา ดูแลผิวหน้าให้กลับมาขาวกระจ่างใส

ลดริ้วรอยจุดด่างดำบนใบหน้า

สิ่งที่พบหลังจากการดูแลจนสิวบนใบหน้าหายร้อยละ 80 เปอร์เซ็นต์ คือ สภาพของริ้วรอยจุดด่างดํา รอยคล้ำบริเวณผิว ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้ผิวหน้าของเราไม่เรียบเนียน ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจในการต้องออกไปพบปะผู้คน

การให้ความสำคัญดูแลอย่างล้ำลึกจึงไม่เพียงแค่การลดริ้วรอยจางลงแต่เป็นการสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองซึ่งปัจจุบันเราสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าเพื่อบำรุงอย่างล้ำลึกโดยที่ไม่จำเป็นต้องเสียค่าใช้จ่ายแพงๆเพื่อไปรักษาตามคลินิกดูแลผิวที่ค่อนข้างมีค่าใช้จ่ายสูง

วิธีทำให้ผิวหน้ากระจ่างใสลดริ้วรอยจุดด่างดําจากภายในสู่ภายนอก

สำหรับคำแนะนำวันนี้ คือ สูตรลดริ้วรอยจุดด่างดำบนใบหน้าที่คุณสามารถทำได้เองเป็นการดูแลจากภายในสู่ภายนอกเพื่อผิวสวยกระจ่างใสแบบยั่งยืน เพราะผิวพรรณของเรานั้นมีผลสัมพันธ์กันจากการบำรุงภายในแบบที่แยกออกจากกันไม่ได้ โดยการดูแลจะถูกแบ่งออกเป็น 2 ส่วน

1. การดูแลจากภายใน

ซึ่งจะเป็นการเน้นการรับประทานอาหารสำหรับการเลือกรับประทานส่วนใหญ่แล้วจะเน้นผักผลไม้เพราะมีวิตามิน กรดอะมิโนที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะผักใบเขียว ผลไม้ที่มีวิตามินซี หรืออะโวคาโดที่อุดมไปด้วยกรดไขมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย และการเลือกรับประทานน้ำมะเขือเทศเพราะอุดมไปด้วยไลโคปีน วิตามินซี คอลลาเจน ซึ่งมีผลโดยตรงช่วยให้ระบบขับถ่ายทำให้ร่างกายไม่สะสมของเสียรวมถึงทำให้ผิวใสมีผลต่อการลดริ้วรอยจุดด่างดำให้หายเร็วขึ้น

สำหรับน้ำมะเขือเทศที่อยากจะแนะนำคือยี่ห้อดอยคำเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ในโครงการหลวงที่มีขั้นตอนการผลิตได้มาตรฐานและเป็นการอุดหนุนเกษตรกรไทย

2. การดูแลภายนอก

โดยสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าหมองคล้ำคือการเผชิญมลภาวะโดยตรงในรูปแบบที่ไม่มีการป้องกัน ซึ่งในความเป็นจริงก่อนที่เราจะออกไปทำงานนอกบ้านหรือเริ่มทำงานบริเวณหน้าจอคอมพิวเตอร์ จำเป็นอย่างมากที่เราจะต้องทาครีมบำรุงผิวและทาครีมกันแดด เพราะแสงแดดไปจนถึงหลอดไฟนีออนมีผลต่อผิวพรรณของเราโดยตรง และความเข้มข้นของอุณหภูมิความร้อนที่สามารถส่งผลต่อผิวหน้าให้เกิดการระเหยน้ำมีผลต่อความชุ่มชื้นบริเวณผิว ทำให้ผิวหน้าแห้งกร้าน

ที่สำคัญถ้าหากเราเผชิญกับฝุ่นละอองซึ่งปัจจุบันมีปัญหา PM 2.5 ที่เกินมาตรฐาน ถ้าหากเราสัมผัสในช่วงเวลาที่ผิวหน้ามันเพราะอากาศร้อนจะทำให้ฝุ่นเหล่านี้ไปอุดตันรูขุมขนและเกิดสิวอักเสบ ส่งผลทำให้เป็นสิวได้ง่ายไม่ว่าจะเป็น สิวอุดตัน สิวหัวช้าง สิวผดผื่น ซึ่งคือสาเหตุหลักของรอยจุดด่างดำ

สำหรับเคล็ดลับในการดูแลผิวหน้าง่ายๆ คือ

  • ทำความสะอาดด้วยการเช็ดคลีนซิ่งเพื่อทำความสะอาดเครื่องสำอางและสิ่งสกปรก
  • ใช้ผลิตภัณฑ์ความความสะอาดผิว ตามลักษณะของผิวพรรณ
  • บำรุงผิว โดยเลือกครีมหรือเซรั่มที่มีคุณสมบัติและส่วนผสมช่วยเพิ่มความกระจ่างใส่ เช่น วิตามินซี ไวท์เทนนิ่ง ไฮย่า ไฮยาลูรอน เป็นต้น และควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติ Moisturizer เพื่อช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว และไฮเดรตติ้งเพื่อช่วยในการกักเก็บน้ำบริเวณผิวของเรา

สำหรับคุณสาวๆ หากสามารถปรับตัวได้ตามสูตรนี้มั่นใจได้เลยว่า ปัญหาริ้วรอยจุดด่างดำบนใบหน้าจะถูกแก้ปัญหาอย่างได้ผล